Школа Бокса – специальная обучающая групповая тренировка, направленная на  освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

Kick-Boxing– вид современного спортивного единоборства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств.

Продолжительность класса 55 мин.

Муай-тай – вид боевого искусства . Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай тай можно наносить удары кулаками,  ступнями и голенями ног, локтями и коленями.

Продолжительность класса 55 мин.

Карате - класс, направленный на обучение технике ударов ногами и руками, изучение боевых приемов. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

Капоэйра – бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры, и сопровождающееся , бразильской национальной музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.

Продолжительность класса 85 мин.