В сайкл-классе проводятся занятия на специальных велотренажерах, имитирующие групповую шоссейную гонку. Сайкл-аэробика - это в первую очередь высокоинтенсивная кардиотренировка. Члены Клуба занимаются на специальных велотренажерах, которые и называются сайклом.

Такие занятия приводят к развитию силовой выносливости и поднятию тонуса мышц. Сайкл очень хорош для быстрого и эффективного похудения, нагрузка на мышцы бедра помогает улучшить форму ног и избавиться от целлюлита. Инструктор во время тренировки эмоционально заряжает группу, щедро "делится" собственной энергией, задает ритм , ставит задачи и тчательно следит за грамотностью выполнения упражнений, чтобы никто не захотел сойти с дистанции раньше времени.

Адрес

Москва, Березовая аллея, д.5А, стр.6 тел. 8(495) 987–47–87